ダイエットの食事にはアロエベラがオススメ

ダイエットの食事!悩みますよね。ダイエットの食事にアロエベラを試してみては?

2019年12月20日(金)の11:00~15:30
普通って何?
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アロエベラは脂肪を燃やす食事なので、ダイエットも成功しやすい?

アロエベラのゲルやジュースを摂ったとき、あなたにどんな美と健康のサプライズが訪れるのでしょう。まず、ダイエット効果です。女性は、ダイエットが気になる方が少なくありません。

アロエベラは、脂肪細胞や肝臓、筋肉などに働きかけます。そのことで脂肪が燃え、ダイエット効果も生まれるのです。

ダイエットのために、有酸素運動をしている方も多いでしょうね。あなたも、トライした経験があるのではないでしょうか?有酸素運動をすると、糖質と脂肪が燃やされます。

そこからダイエット効果が生まれるのですが、ここにーつの問題があります。「有酸素運動をしている方って、筋肉の状態は良さそうだけど、お顔がちょっとシワっぽくない?これって、有酸素運動で出る活性酸素のせいじやないかな?」
ずっと、私は思っていました。

脂肪は、酸素がないと燃えません。脂肪を燃やすには酸素が必要ですが、酸素からはシワの原因になる活性酸素がつくられるのです。

アロエベラを摂ると、抗酸化作用のおかげで活性酸素が消されます。アロエベラだけでもダイエット効果はありますが、有酸素運動を併用しても、活性酸素を気にすることなく、お肌がすごくキレイになります。

いろいろなダイエット
健康的なダイエット
食事制限をするだけではない。何を食べるかが大事です。

試してビックリ2カ月で体重が6キロも減!

私とアロエベラとの出会いは、アトピーがキレイに治った友人がキッカケでした。その友人からアロエベラの秘密を聞かれ、いろいろと調べました。調べていくと、アロエベラは良いことずくめ。

「本当かな?」という気持ちがなくもなかったのですが、アロエベラのジュースを試してみることにしました。

最初に感じたのはデトックス(解毒)効果
食べ物には気を使っていたつもりでしたが、知らず知らずのうちに、力ラダに有害物質がたまっていたのでしょう。汗のにおいからして違うんですね。むくみも取れました。

「ねえ、なにやっているの?教えて!」
2週間もすると、友だちかり聞かれるようになりました。「もう少ししてから話をするわね」

私に変化が起きているのは分かりましたが、こういって2カ月待ってもらいました。その結果は、どうだったでしょうか?

2カ月で、なんと体重が6キロも減!

それもアロエベラのジュースを飲むだけで、無理な頑張りもありません。いま見ても、その変化には驚かされます。

これなら無理なくダイエットできると、薬膳にアロエベラのゲルを使い始めました。そこから、私の漢方薬膳ダイエット教室がスタートしたのです。

アロエベラの葉
ダイエットに食事は重要
ダイエットの食事にアロエベラを摂り入れてから、私は生まれ変わりました。

アロエベラのステロールは中性脂肪や悪玉コレステロールを低下させる

いま、アロエベラの植物性ステロールが注目を浴びています。植物性ステロールは植物の細胞壁に含まれていますが、コレステロールは含んでいません。

動物は、コレステロールからホルモンをつくります。植物は、植物性ステロールから植物ホルモンをつくります。アロエベラの植物性ステロールは、ゲルやジュースに含まれています。

アロエベラのゲルやジュースを摂ると、アロエベラの植物性ステロールは小腸での中性脂肪や悪玉コレステロールの吸収を抑えてくれます。そのため、血液中の中性脂肪やコレステロールが低くなります。

アロエベラの5種類ほどの植物性ステロールの研究から、このことが分かっています。血液中の中性脂肪やコレステロールが下がると、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、高脂血症などが予防されることになります。

コレステロール
コレステロールを予防
アロエベラでコレステロールを予防しましょう。

植物性のステロールには、いろいろな種類があります。

アロエベラのゲルやジュースを摂ると、もっといろいろな植物性ステロールを丸ごといただくことになります。アロエベラの植物性ステロールは、内臓脂肪も、皮下脂肪も下げてくれます。

これはダイエット効果にもつながりますが、アロエベラを摂っている方のなかには、「お腹回りがスッキリした」という方がいます。それは皮下脂肪などが減ったからなのですね。

お腹回りがスッキリ
お腹回りがスッキリ
アロエベラを摂って皮下脂肪もスッキリ

ダイエットの食事にはアロエベラ

ダイエット。皆さんはどんな食事を考えていますか?私はアロエベラを食事に摂り入れてから、とっても体が変わりました。

動画要約
アロエベラは私たちの体の脂肪組織や色々な所に働きかけます。
体の中に溜まった老廃物にも働きかけてくれます。毎日の食事にアロエベラを摂り入れてみませんか?


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アロエベラの葉